https://www.thethaodaiviet.vn/thiet-bi-hoi-phuc-chuc-nang.html

Phương pháp bấm huyệt giảm đau xương khớp dành cho người già

Đau xương khớp là triệu chứng thường gặp ở người cao tuổi, người phải ngồi lâu một chỗ hoặc người thường xuyên phải mang vác vật nặng. Đau xương khớp cũng là triệu chứng báo hiệu cơ thể có thể đang mắc bệnh lí liên quan đến xương khớp. Khi cảm thấy đau ...

Xây dựng cơ bắp với chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng

Để có được thân hình như mong muốn, bạn cần phải đếm từng miếng thức ăn đưa vào miệng. Điều đó có nghĩa là xây dựng chế độ ăn uống của bạn xung quanh các loại thực phẩm mạnh nhất, giàu chất dinh dưỡng, chống lại bệnh tật và tăng trưởng cơ bắp. Xây ...